Reflexion bezeichnet die Fähigkeit psychischer und sozialer Systeme, sich selbst zu thematisieren und sich selbst als geeigneter Raum anderer lebender Systeme zu verstehen.
Reflexion setzt ein inneres Modell der Einflussgebiete voraus, das als Bezugspunkt und Hintergrund für Prozesse dient. Hierbei macht sich das betreffende System zum Gegenstand des eigenen Handelns.
In komplexen Bereichen zielt eine Reflexion auf Selbstbeschränkung durch Rücksichtnahme auf die Lebensbedingungen der anderen Systeme in seiner Umgebung.